上嶋修弘身長を高くするトレーニング　やり方　ネタバレ

上嶋式３ステッププログラムで知られている
上嶋修弘さんがいろいろと話題になっています。

成長期を過ぎた大人がサプリメントや変な器具を付ける事なく
骨を伸ばす手術もせずに90日間で5cmも身長が伸びた詳しい方法

話題になるほどの効果があるのかよくわからないから、
いろいろ調べてみたんです。

でも、上嶋式３ステッププログラムについては
2ちゃんねるでもそんなに悪い噂はありませんでした。

実践することはたった3つ

１、ヨガでゆがんだ体を戻す
２、食品添加物でいっぱいの体の中をきれいにする
３、そして、成長に必要な栄養を摂る

これだけなんだそうです。

簡単な方法で、１日にかかる時間も少なくて済むし、
自宅でこっそりやれるというところもいいかも。

本当なら魅力あるなあ。