上嶋式３ステッププログラム　日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘　５ちゃんねるの評判

身長を高くするトレーニングという上嶋修弘の
教材がマスコミでも評判になっています。

1日15分間、自宅で簡単なトレーニングを実践すれば
90日間で5センチ位身長を伸ばすことが出来る身長アップ方法っていいなあ。

本当に効果ありなやり方ならやってみたいけど、
５ｃｈ（５ちゃんねる）を見ると嘘とかそんなに簡単じゃない
っていう意見もあったしなぁ。

「上嶋式３ステッププログラム」なら１日15分間
ヨガのポーズをするだけなので、費用もいらず安全だと言うね。

大人になって背を伸ばす方法には、イリザロフ法の手術もあるけど
恐いし、費用も高いっていうね、、副作用のあるホルモン注射も、
器具を使ったりするのも、後遺症が心配だよね。

自宅でこっそり出来るっていうところも気になるなぁ。。