須藤裕司アダルトチルドレン改善マニュアル完全版はダメ？体験者の評価と口コミ

須藤裕司さんが書いた「アダルトチルドレン改善マニュアル完全版」が
最近話題になっているみたいで、木になっています。

マニュアルを読んで実践するとすぐに効果を感じることが出来るなんて、嘘っぽいけど
本当に効果あるのかなぁ？

ネットでの口コミや評判はけっこう良くて
悪評は見当たらないんだよね。

人と関わっていて相手がなんか機嫌悪いなぁって思うと、
凄くドキドキしてきて、
「私何か嫌なことしたんだよねえ。どうしよう・・・」
って困ってしまうんです。
なんかトラウマ。

でもそれってアダルトチルドレンの症状だったのか。

自分の考え方とか感じ方を改善したいってずっと思っていたけど、
カウンセリングに行くのもちょっと・・・

マニュアルを読んでみると何かわかるのかも。

まずは試してみようかな。